TARJETAS REGALO SYNERGIA
Al año nuevo que pronto empieza vamos a pedirle SALUD, salud para todos los nuestros. Porque este año 2020 nos ha enseñado algo importante: si perdemos la salud lo perdemos todo. En Centro Synergia somos Especialistas en Cuidarte y queremos ayudarte a cumplir ese deseo. Tenemos tarjetas regalo para que ayudes a tus más queridos en […]
NUTRICIÓN en DIABETES
Coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes, mañana 14 de Noviembre, desde Centro Synergia queremos destacar el papel de la Nutrición en las personas Diabéticas. Una correcta alimentación es crucial a la hora de controlar esta patología tan común entre la población y evitar sus importantes complicaciones. En Centro Synergia nuestra Nutricionista te preparará […]
ESPACIO SEGURO ANTI COVID
En Centro Synergia nuestra prioridad es tu SEGURIDAD y por ello contamos con distintos medios para garantizarla. Aplicamos todas las medidas de protección y desinfección. Cuidamos cada detalle siguiendo los protocolos anti Covid. ☑️ Filtro HEPA anti Covid. ☑️ Desinfección del sistema de Aire Acondicionado con un tratamiento con productos germicidas y virucidas. ☑️ Alfombra […]
NUTRICIÓN: SERVICIOS DISPONIBLES
En Centro Synergia somo especialistas en Nutrición, nuestro equipo de Dietistas y Nutricionistas te ofrecen un amplio abanico de servicios. Tanto si deseas mejorar tu alimentación, aprender a comer equilibrado y saludable, quieres mejorar tu composición corporal, perdiendo o ganando peso o bien padeces alguna patología como Diabetes, Colesterol elevado o problemas digestivos, coge cita […]
CONOCE LA PSICOLOGÍA POSITIVA
Hoy, más que nunca, debido a la situación actual, debemos cuidar nuestros pensamientos y bienestar mental. Conoce la Psicología Positiva de mano de nuestra Psicóloga Yolanda Férriz, te enseñará las herramientas para lograr una vida saludable a nivel cognitivo, físico y emocional. Según Yolanda » El cuerpo y nuestra biología responden a nuestros pensamientos. Es […]
HALLOWEEN SALUDABLE
En Centro Synergia te proponemos este menú saludable y equilibrado para que sorprendas a los tuyos en Halloween. Además es muy sencillo y monstruosamente divertido por lo que los peques de la casa pueden ayudar a prepararlo. ¡Os lo pasaréis de miedo! Aquí tienes las recetas que te proponemos: ESCOBAS DE QUESO INGREDIENTES: Palitos Pretzel […]
PSICOLOGÍA: AMPLIAMOS EQUIPO
Ampliamos nuestro servicio de Psicología con la incorporación a nuestro equipo de Yolanda Férriz, Psicóloga Sanitaria especialista en Psicología Positiva y Neuropsicología. Adultos:– Depresión.– Manejo de la ansiedad.– Acompañamiento en el duelo.– Personas mayores: valoración neuropsicológica y rehabilitacióncognitiva. Infancia y Juventud:– Técnicas de estudio y apoyo escolar.– Orientación vocacional y laboral.– Atención Psicopedagógica. Talleres y […]
EFECTOS PSICOLÓGICOS POST CONFINAMIENTO
Después de estos meses confinados en casa es posible que hayas notado sus efectos ahora que poco a poco volvemos a la normalidad. Vivimos en un eterno sube y baja emocional, con INCERTIDUMBRE por saber lo que nos deparará el futuro. Las personas intentamos controlar absolutamente todo y ahora no podemos hacerlo. Nos hemos preocupado […]
HELADOS SALUDABLES con pocas calorías
Llega el calor y apetece tomar algo fresquito. Desde Centro Synergia te proponemos estas recetas de helados saludables, con pocas calorías y además muy fáciles y rápidos de preparar. Ideales si estás a dieta o simplemente quieres cuidar tu alimentación. HELADO CASERO DE YOGUR Y FRUTA: – Yogur desnatado cremoso – Fruta a elegir (fresas, […]
