EFECTOS PSICOLÓGICOS POST CONFINAMIENTO
Después de estos meses confinados en casa es posible que hayas notado sus efectos ahora que poco a poco volvemos a la normalidad. Vivimos en un eterno sube y baja emocional, con INCERTIDUMBRE por saber lo que nos deparará el futuro. Las personas intentamos controlar absolutamente todo y ahora no podemos hacerlo. Nos hemos preocupado […]
HELADOS SALUDABLES con pocas calorías
Llega el calor y apetece tomar algo fresquito. Desde Centro Synergia te proponemos estas recetas de helados saludables, con pocas calorías y además muy fáciles y rápidos de preparar. Ideales si estás a dieta o simplemente quieres cuidar tu alimentación. HELADO CASERO DE YOGUR Y FRUTA: – Yogur desnatado cremoso – Fruta a elegir (fresas, […]
