Mantenerte hidratado es tan importante como comer saludable. Para combatir el calor de los d铆as de verano prepara una botella de t茅 con lim贸n u otra infusi贸n que te guste y m茅tela en la nevera. Bebe durante el d铆a, adem谩s de refrescarte te saciar谩 y depurar谩s tu cuerpo.
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